IX Congreso Internacional de Salud, Bienestar y Sociedad

Resumen

[Introducción]. El sueño tiene que ver con respuestas evolutivas, culturales y de relación con la naturaleza. Un mayor conocimiento de esta función permite realzar su importancia en el crecimiento y desarrollo del niño; en especial, con grandes repercusiones en el aprendizaje. Los problemas del sueño son consecuencia de alteraciones en varias condiciones biológicas y ambientales (habitabilidad donde se duerme, rutinas previas a conciliar el sueño, nivel de oscuridad tolerado, crianza, etc.). Se recomienda, para su diagnóstico, una buena exploración clínica con amplia anamnesis a padres y niños: hora de acostarse; duración del sueño; trastornos respiratorios; somnolencia diurna excesiva; despertares nocturnos. [Objetivos]. Describir la calidad del sueño de niños y adolescentes de colegios públicos de Bogotá; identificar la prevalencia de problemas del sueño; establecer el promedio de horas de sueño; buscar relaciones de las condiciones de vida con la calidad del sueño. [Métodos]. Diseño: Se realizó un estudio descriptivo-observacional polietápico; se incluyeron cuatro colegios del norte, centro, sur y oriente de Bogotá, y el total de la muestra fueron 751 personas. Tamaño de muestra estimada en epi-info 7.2.2.6, con intervalo de confianza del 95 %, margen de error del 5 % y frecuencia esperada de problemas del sueño en la infancia de alrededor del 30 % (según la literatura científica). [Procedimiento]. Se encuestó tanto a estudiantes como a sus padres, indagando la presencia de problemas del sueño y las condiciones en las que viven; se realizó un seguimiento de las horas de sueño diarias con una submuestra de 463 niños y adolescentes. [Instrumentos]. Escala BEARS (para detección de problemas del sueño); encuesta sociodemográfica, y diario del sueño ―registro de horas de sueño―. [Resultados]. El 85% de los adolescentes y el 99% de los niños presentan algún problema del sueño; el 87% de los adolescentes y el 79% de los niños no duermen las horas necesarias; la falta de actividad física es factor de riesgo para presentar algún problema del sueño en niños (OR 3,1318); la falta de compañía en casa (con un OR de 2,054) y la ausencia de cuarto propio (con un OR de 3,128) son factores de riesgo para horas de sueño insuficiente. [Conclusión]. En la población estudiada hay alta prevalencia de mala calidad del sueño, que se relaciona con condiciones sociales precarias como la ausencia de cuarto propio, hacinamiento, falta de actividad física y poca supervisión en casa.