X Congreso Internacional de Salud, Bienestar y Sociedad

Resumen

El sueño juega un rol esencial en los estudiantes universitarios debido a que es un proceso fisiológico de vital importancia; sin embargo, no dormir lo suficiente por diversos factores académicos, familiares, sociales y personales, provoca alteraciones conductuales. Los objetivos son identificar la ansiedad y su incidencia en los trastornos del sueño, determinar los trastornos del sueño en los estudiantes universitarios, definir la sintomatología asociada a los trastornos del sueño y analizar los defectos que producen la falta de sueño. Se efectúa una investigación mixta (cuantitativa-cualitativa), de campo, prospectiva, transversal, exploratoria y descriptiva, con una muestra de 120 estudiantes universitarios de las carreras de enfermería, psicología, educación e ingeniería, debido a que se encuentran inmersos en el ámbito académico y presentan diversas preocupaciones. Se utiliza un instrumento diseñado con artículos que ya existentes que fueron evaluados en su época y tiempo consistente. Se comprueba que las dificultades para conciliar el sueño en los estudiantes universitarios fueron en un 60% por motivos académicos y el 40% por problemas interpersonales. La ansiedad incide de manera notoria en el bienestar psicológico de los estudiantes universitarios, de modo que afecta su estado de sueño-vigilia.