X Congreso Internacional de Salud, Bienestar y Sociedad

Resumen

Como sociedad hemos vivido una larga historia de nobles propuestas pedagógicas, políticas, económicas para el cambio social; no obstante, la mayoría ha descuidado el crecimiento/desarrollo individual, lo cual es paradójico pues si queremos una sociedad diferente, necesitaremos de seres humanos más completos. Es decir, ya es hora de que tengamos una educación para el desarrollo humano. Más aún, el desarrollo humano es fundamental no sólo para conseguir una sociedad viable, sino para lograr la felicidad del individuo. Desde el año 2006 desarrollamos una Experiencia Educativa (EE) denominada “autoconocimiento y cuidado del alma” con el propósito de integrar el aprendizaje profesional y la promoción de estilos de vida saludables en los estudiantes de la Universidad Veracruzana. Esto mediante la adquisición de las denominadas “Habilidades para la Vida”: autoconocimiento, empatía, asertividad, convivencia, toma de decisiones, resolución de los problemas y conflictos, pensamiento creativo, pensamiento crítico, manejo de emociones, sentimientos y estrés. En este trabajo se muestran los efectos de la EE en grupos de estudiantes de la región Veracruz, efectos que además permiten explicar su impacto sobre la salud, el bienestar y el desempeño académico.