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Cuidándonos para cuidar

By: Ana María Galdames Paredes   Hugo Covarrubias  

Se presenta la experiencia desarrollada por un equipo de trabajo interdisciplinario, constituido por profesionales y estudiantes en práctica de las carreras de Trabajador Social, Enfermería, Psicología y Terapia Ocupacional ―todos pertenecientes a la Universidad Central de Chile― con el objetivo de capacitar, en autocuidado físico y psicosocial, a 44 cuidadoras de adultos mayores de residencias institucionales permanentes de la Región Metropolitana de Chile. Las edades fluctuaban entre 25 y 50 años, con un promedio de seis años de permanencia laboral. En una primera etapa, se hizo un diagnóstico orientado a detectar factores de riesgo físicos, psicológicos y sociales. En una segunda etapa se entregaron resultados, y se capacitó en aquellas dimensiones más descendidas: alimentación, cuidados ergonométricos posturales y manejo del estrés. Uno de los hallazgos más relevantes fue la necesidad de contar con estrategias psicosociales para el manejo del duelo frente al adulto mayor ―con quien han generado vínculos afectivos durante el proceso de cuidado―, pero que, una vez que fallece, no se toma en cuenta el impacto que se produce en la trabajadora-cuidadora. Los resultados de esta intervención permitieron generar un mayor bienestar de las cuidadoras y la adquisición de herramientas de autocuidado. El proyecto se desarrolló en un período de seis meses.

Adultos Mayores, Autocuidado, Educación Socioemocional, Riesgo Psicosocial
Las ciencias de la salud interdisciplinares
Ponencia temática de un trabajo



Ana María Galdames Paredes

Académica, Trabajo Social, Universidad Central de Chile, Chile
Chile

Ana María Galdames Paredes es Trabajadora Social, Mediadora y Magister en Educación.Su trabajo, inicialmente, lo realizó como Trabajadora Social con familias vulnerables, en intervenciones psicosociales y jurídicas.Posteriormente comenzó a incursionar en el campo de la mediación familiar y escolar, interesándose en el tema de la resolución de conflictos. Además a partir del año 2000, empezó a dictar clases en el área de convivencia, familia y resolución de conflictos, en la Facultad de Postgrados de la Universidad Mayor en Chile. Ha coordinado programas de formación de directivos de centros educativos de todo el país y ha formado mediadores familiares y escolares. Paralelamente ha sido directora de tesis desde hace 13 años, en investigaciones vinculadas al tema de Familia, Convivencia Escolar y Resolución de conflictos


Hugo Covarrubias

Académico, Universidad Central de Chile, Chile
Chile

Máster en Comunicación y Educación de la Universidad Autónoma de Barcelona. Licenciado en Trabajo Social de la Universidad Santo Tomás. Se desempeña como Director del Postítulo de Mediación Familiar y Social. Cuenta con experiencia profesional en las áreas de docencia, investigación y consultor de empresas en capacitación, educación y redes sociales. Docente de la carrera de Trabajo Social de la Facultad de Derecho y Humanidades de la Universidad Central de Chile